鲫鱼红薯汤,鲜香味美
如今猪肉价格猛涨,菜市场听到最多的就是:“肉都涨到三四十了!七不起啦!买鱼七克”
小编也是,以前第一跑肉摊子,如今直接鱼摊子看看今天买啥鱼,So煎鱼技术见涨啊~
好啦,今天小编分享一道美味的鱼汤,健脑益智,简直不要太鲜,每次汤汁一滴不剩~~
【鲫鱼红薯汤】2人量
准备食材:鲫鱼1条、红薯500g、生姜50g、盐15g、料酒1勺、葱适量
做法:①红薯去皮切片(厚约1CM),姜切片,葱切细备用。
②锅烧辣,拿生姜顺时针擦擦锅兜(这样鱼不掉皮),鲫鱼改花刀,下锅煎至两面金黄。
③锅中加大半锅水,下红薯、姜片、料酒,盖上锅盖大火煮沸转小火炖20分钟。
④炖至汤色偏白时加入盐,少量鸡精,大火1分钟后关火盛出撒上葱花。
⑤一碗鲜香美味的鲫鱼红薯汤就制作完成啦!
温馨提示:1、煎鱼前先拿姜擦擦锅兜子,或是放油后撒盐都可煎起鱼皮。
2、红薯易熟,切厚点,因为鱼汤越炖越鲜,切太薄红薯都炖化掉啦。